Les invito a rescatar los espacios abiertos para jugar. La diversión puede ser una experiencia hermosa en un parque, un bosque, un río, la montaña, etc. si verdaderamente nos conectamos con ellos. Deje su teléfono celular en casa y permita que la familia se conecte desde lo más bello que nos regala la naturaleza. Cambie ese artefacto por un papagayo cuando salga con sus hijos.

El juego en estos espacios es fundamental para el desarrollo biopsicosocial de nuestros hijos. Las habilidades físicas se incrementan pues al ejercitarse desarrollan su coordinación psicomotora, fortalecen sus músculos, huesos, pulmones, corazón, además de que su mente se mantiene enfocada, liberan hormonas saludables, y la ansiedad disminuye considerablemente. Estos niños serán más sanos, padecerán menos de asma, alergias, obesidad, tristeza, etc.

Jugando, los niños también aprenden a conocer sus emociones. Se enfrentan a las diferencias, a la alegría, la frustración, la rabia, la necesidad de resolver problemas, de ceder, esperar turnos, compartir, ser solidarios, etc. Serán entonces más sensibles y fraternos.

Correr por un parque trae consigo un bagaje de experiencias sensoriales extraordinarias. Aromas, formas, tamaños, colores, texturas y sensación de libertad. Nada de esto lo puede ofrecer una pantalla tecnológica. Jugar al aire libre tiene entonces un papel importante en el desarrollo armónico y saludable del pequeño, por ende, es esencial dar más importancia al tiempo que pasan en contacto con la naturaleza. Jugar afuera desarrolla muchas habilidades completamente diferentes a las que adquiere al jugar en espacios cerrados.